рубрика Профилакторий

Странные вещи, которые происходят с нами во сне

Практический каждый человек во время сна сталкивался со странными и непонятными процессами, которые могли вызывать неприятные ощущения или замешательство. Некоторые из таких явлений не всегда под силу объяснить даже науке, поскольку ряд факторов препятствуют их изучению. Сон во сне Весьма странное явление, когда человек просыпается, но с ним по-прежнему происходят нетипичные для реальности вещи. По факту, индивиду снится, что он проснулся, и эта тема затрагивается в ленте «Начало». Ученые пока не в силах объяснить, чем обусловлен такой процесс, а эзотерики связывают […]

Алкоголики живут дольше

Исследование, опубликованное в журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research, показало, что, по не вполне ясным причинам, полный отказ от спиртного повышает риск умереть (сокращает продолжительность жизни). Таковы данные, собранные группой из 6 ученых из Техасского университета в Остине (University of Texas at Austin), США, после того, как из статистического материала, собранного за 20 лет, были […]

Противозачаточные таблетки опасны для глаз

Глаза человека — это очень сложный и тонко организованный механизм. Порой мы даже не представляем, сколько факторов влияет на наше зрение. Привычные для нас вещи могут стать причиной определенных проблем, которые создают дискомфорт и оказывают негативное воздействие на состояние здоровья наших глаз. Так, например, прием некоторых лекарств может спровоцировать проблемы со зрением. Попробуем разобраться, с […]

О проблемах нужно заявлять вслух!

Если кажется, что погрязла в бытовухе и проблемах — озвучь их вслух сама себе. Если вслух обрисовать свою проблему, то она, выраженная в словах, вроде бы умаляется, мельчает, а бывает, и исчезает совсем. Прекрасный прием разобраться в своих желаниях и справиться с тем, что раздражает. Психологи утверждают, что нужно выговариваться кому-то.   Любая женщина может […]

Карта личности выведет из тупика

Проблемы в нашей жизни нередко возникают из-за того, что мы не можем четко ответить на вопрос, кто мы такие и чего хотим. В результате мы движемся в неверном для себя направлении и заходим в тупик. Чтобы не оказаться в такой ситуации, можно составить так называемую карту личности, которая многое прояснит в нашем внутреннем мире.   […]

10 секретов отличного самочувствия!

Мы стремимся хорошо выглядеть, тратим на это массу времени и средств… Но что значит внешняя красота, когда самочувствие оставляет желать лучшего? Предлагаем вашему вниманию десять советов для поддержания в форме тела и духа, доступных каждому. Прекрасное самочувствие и продление молодости – вот результат их соблюдения! Найдите работу по душе или любимое занятие, которое кроме удовольствия  […]

Египет стал россиянам не по карману

Египет вернулся, но едва ли привлечет россиян, заявили «Газете.ru» эксперты туристической отрасли. На минувшей неделе «Аэрофлот» начал продажу билетов на прямые рейсы в Каир, а в Росавиации подтвердили разрешение на полеты египетской авиакомпании EgyptAir. Оба перевозчика будут летать три раза в неделю. Вице-президент Российского союза туриндустрии Юрий Барзыкин считает, что такое количество рейсов не способно обеспечить массовый поток россиян в Египет, а лишь деловые и политические контакты. Между тем в онлайн-сервисе для покупки авиабилетов […]

Всплыли грязные подробности из жизни обидчика России

Неуловимая кибергруппировка взорвала очередную информационную бомбу Хакеры Fancy Bears рассекретили документы, благодаря которым президент Международного олимпийского комитета Томас Бах предстал в весьма неприглядном свете. Из опубликованных в Сети писем следует, что Бах знал о случаях скрытия допинга Олимпийским комитетом Канады и даже признал, что «не лучше России — так же покрывает допинг». Речь идет об истории, связанной […]

Главное — не злоупотреблять. Интересные факты о водке

Россия и водка для всех иностранцев что-то вроде синонимов. Действительно, национальный русский напиток вот уже на протяжении многих десятилетий сопровождает нас, что называется, «и в горе, и в радости». Все тонкости приготовления водки, а также секреты её употребления, знает главный технолог, работающий на ликёро-водочном заводе, Ирина ПАВЛОВА. Полынная, мятная, перцовая… Елена Седова, vlad.aif: — Кто-то водку […]

О чем женщинам нельзя говорить с мужчинами

Когда женщина сетует, что никак не может найти общий язык с мужчиной, то она, возможно, и не подозревает, что многие волнующие ее темы представителю сильного пола просто-напросто неинтересны. Недавно британские исследователи выяснили, на какие темы дамам следует наложить табу, если они хотят сохранить отношения и не вызывать раздражения.   Психологи собрали статистику на основании социологического […]

Ожирение: почему «яблоко» хуже «груши»

Объем талии — важнейший показатель абдоминального ожирения, которое, кстати, врачи сегодня считают наиболее опасным среди всех его видов. Абдоминальное ожирение напрямую влияет и на здоровье, и на долголетие человека. Чтобы узнать, представляет ли ваш вес опасность для здоровья, достаточно вооружиться сантиметровой лентой. И немного посчитать. Чем больше лишний вес, тем обширнее «букет» заболеваний Давно миновали те времена, […]

Продукты для здорового сердца

Здоровье вашего сердца находится у вас же в тарелке. Вот семь главных продуктов, которые спасут вас от неприятной болезни: советуем включить их в свое меню немедленно. Темный шоколад Отличная новость для всех, кто не мыслит своей жизни без сладкого: исследования показали несомненную пользу темного шоколада для сердца. Ученые связывают этот факт с большим количеством содержащихся […]

Осторожно, клещи: сезон уже начался

В Роспотребнадзоре предупредили: сезон активности клещей в этом году начался раньше обычного. Если обычно первые насекомые появляются в апреле, и тогда же поступает информация о первых укусах, то сейчас из-за раннего потепления – март бьет все рекорды – клещи уже проснулись. За медицинской помощью по поводу укуса клеща в этом году обратилось уже 163 человека. […]

Лео Бокерия: «Наше здравоохранение лучшее в мире»

Главный кардио­хирург страны — об успехах российской медицины и положении врачей. Лео Бокерия  долгие годы возглавляет главный сердечный медицин­ский центр страны — НЦССХ им. Бакулева. Возможности есть! Лидия Юдина, «АиФ»: Лео Антонович,  сердечно-сосудистыми заболевания реально самые опасные? Лео Бокерия: Болезни сердца — чума XXI в., причём не только в России, но и во всём мире. Но их […]

Минобороны возьмет на вооружение су-джок, цигун и йогу

Главное военно-медицинское управление Минобороны приняло решение начать использовать нестандартный способы для качественного лечения больных и раненых. Об этом сообщают «Известия». Так, в каждом медучреждении ГВМУ появится кабинет, где на военных будут применятся методы тибетской, индийской, уйгурской, бурятской и якутской народных медицин. Для этих целей московский филиал Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова (ВМА) займется подготовкой […]

Делим на 1,5. Как и сколько нужно спать, чтобы точно высыпаться

Мерцающий экран телевизора мешает выработке гормона сна — мелатонина. Многие знают о необходимости сна и при этом часто приносят его в жертву другим, более «важным» делам. А это чревато различными проблемами. Регулярные же недосыпы приводят к тому, что клетки организма становятся устойчивыми к инсулину, а значит, рано или поздно может развиться диабет. Вероятны и сбои других систем организма. Люди, которые не высыпаются, отличаются тусклым серым оттенком […]

Ученые: Морепродукты увеличивают продолжительность жизни

Биологи из Соединенных Штатов Америки сообщают о колоссальной пользе для здоровья, которую несет в себе употребление в пищу разнообразных морепродуктов. Которые, как удалось выяснить ученым, способны в самой значительной степени увеличивать продолжительность жизни, а также повышать общий уровень здоровья. Сотрудники Гарвардского университета подтвердили свои предположения экспериментально, осуществив комплексный опыт с участием трех тысяч жителей США, […]

Путин поддержал создание туристической структуры для популяризации Антарктиды

Президент России Владимир Путин поддержал создание туристической структуры для популяризации Антарктиды, сообщает РИА «Новости». Об этом глава государства заявил во время телемоста с экспедицией российских предпринимателей, которые отправились к пику Винсона. В ходе беседы было заявлено, что туристов в Антарктиду перевозят российские пилоты, обслуживающие иностранные туркомпании, поэтому поступило предложение создать российскую туристическую структуру, чтобы популяризовать антарктическое направление в […]

10 секретов отличного самочувствия!

Мы стремимся хорошо выглядеть, тратим на это массу времени и средств… Но что значит внешняя красота, когда самочувствие оставляет желать лучшего? Предлагаем вашему вниманию десять советов для поддержания в форме тела и духа, доступных каждому. Прекрасное самочувствие и продление молодости – вот результат их соблюдения! Найдите работу по душе или любимое занятие, которое кроме удовольствия  […]

Сегодня Северный Кавказ учится вновь принимать туристов

И пусть собирать тосты по примеру Шурика из «Кавказской пленницы» здесь бессмысленно: выпивать ислам не позволяет, зато отсюда можно привезти чемодан легенд о Великом шелковом пути, возникновении гор, битвах за свободу и Арабском халифате, как поступил в свое время Александр Дюма. Здесь находится самый древний город России. Здесь можно испить любимой минералки Михаила Лермонтова, изучить […]