рубрика Профилакторий

Что делать, если укусила змея?

Что делать, если укусила змея: 10 советов герпетолога и змеелова От укуса рептилии помогут пятьдесят граммов водки внутрь, но не высасывание яда наружу Дачники и туристы, выбирающиеся в подмосковные леса, трубят: «Змей стало больше», «Гады буквально кишат под ногами», «Опасаемся отпускать в лес детей и собак». На самом ли деле в Московском регионе увеличилась популяция […]

Жир на животе: особо опасен

При виде жира на животе у большинства из нас возникает только одно желание: сделать так, чтобы он исчез. Мы замечаем только жир, но не учитываем то, что происходит за кулисами. А тем временем появление излишков на животе – тревожный сигнал о разладе в нашем организме. Врачи и диетологи единодушны: среди всех жировых «депозитариев» нашего тела […]

Как защитить сердце? 8 вопросов о факторах риска и профилактике

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечается ежегодно в последнее воскресенье сентября. В этот день Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие организации пытаются привлечь внимание к факту существования эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний в мире. На сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире. Остановить распространение этой эпидемии и спасти множество жизней может своевременная […]

Врачи рассказали, как борщ влияет на организм человека

Медики развеяли миф о том, что после того, как борщ сварится из него уходят все полезные составляющие Борщ- блюдо украинской кухни. Его готовят чаще всяких супов, и едят с большим удовольствием. Он не приедается потому, что очень полезен для организма человека, в нем содержатся витамины и микроэлементы, которые наш организм требует постоянно. О полезном влиянии […]

Какие привычки продлевают жизнь

Ученые пытаются точно подсчитать, насколько те или иные привычки укорачивают или продлевают наши годы. И приходят подчас к неожиданным выводам…   Точность – вежливость здоровых Постоянные опоздания, по общепринятому мнению, отражаются на карьере, отношениях, иногда на близких людях. Например, когда вы опаздываете отвести ребенка в школу. Но, оказывается, эта дурная привычка не менее плохо сказывается […]

За что мы обязательно должны полюбить лук

Сколько стоит килограмм лука? Даже смешно вспоминать, настолько дешев этот полезнейший овощ. Однако большинство из нас едят не очень много лука, видимо, просто не знают, сколько в нем пользы. А тем временем лук — богатейший источник витаминов С и B, в нем кладезь железа, серы, фосфора, кальция и марганца. А еще в ста граммах лука всего 45 […]

Почему укачивает в транспорте

Почему людей укачивает в транспорте и как с этим бороться: советы отдела науки «Газеты.Ru»   Для тех, кто собирается путешествовать в новогодние каникулы, отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает, почему людей укачивает в транспорте, и дает советы, как этого избежать и как с этим бороться. Сбой в программе Есть несчастные люди, которых укачивает в дороге. Чаще всего […]

Почему полезно постоянно двигаться и как это делать?

Как известно, «движение – жизнь». Однако, хотя это и всем известно, далеко не все применяют это на практике. А на практике это стоит применять, причем буквально. Движение – жизнь. А значит, чтобы постоянно быть живым, надо постоянно двигаться. Когда речь идет о том, чтобы «двигаться», обычно в голову приходят традиционные физические упражнения, которые многим просто […]